Silence
Crédit : Elena Del Vento
Oser l'essentiel
Retraite d'été - du 10 au 17 juillet 2023
Lorsque toute agitation cesse, pensées ou mouvement, seul reste le silence. Généralement, on le fuit ou le recherche. Lors de cette retraite, on vous invite à le vivre.
7 jours dédiés au Silence. Ce grand enseignant qui nous ramène directement à ce que NOUS SOMMES VRAIMENT, sans détour.
Une retraite pour retrouver le goût à sa présence immobile, à l'écouter, le déguster, s'y ressourcer. Le laisser nous montrer notre agitation, nos compulsions et nos mécanismes lancinants superflus.
Une exploration sous le signe des retrouvailles, car rien n'est en dehors du silence. S'y abandonner pour retrouver Soi-même, la source de sa propre présence. Explorer le Silence dans le mouvement, la pleine conscience et le geste. A travers la danse, la marche et la création artistique. Au contact de la nature et ses êtres vivants, dans la relation à l'autre, dans la méditation, la relaxation. Revenir au calme et y demeurer en silence.
Un accompagnement et du soutien à la fois collectif et individuel dans une traversée de 5 jours de silence. L'entrée et la sortie se feront en douceur, prenant le temps de la préparation et de l'intégration. Ces espaces permettent de faire infuser l’expérience dans sa vie quotidienne.
L’approche choisie est holistique et prend en compte nos dimensions physique, émotionnelle, psychologique et énergétique, avec une ouverture transpersonnelle pour s'en remettre au-delà de soi.
Une retraite intense...
Une retraite en immersion...
Ce qui est au-dedans est au-dehors, ce qui est au-dehors est au-dedans.
Une vision holistique prend en compte le lieu, l’hébergement et l’alimentation comme des composantes essentielles pour être pleinement disponible à l’engagement vers soi et à l'accueil du silence.
La retraite se déroule dans un environnement en pleine nature, avec une vue magnifique sur les Pyrénées. Un hébergement en gîte sur les hauteurs des terres ariégeoises.
Des espaces de détentes en plein air et des balades champêtres. Un lieu idéal pour vous inviter à vous consacrer entièrement à vous-même. Afin de vivre la retraite en totale immersion, les portables seront déposés lors d'un petit rituel en début de séjour. Un téléphone d'urgence sera constamment allumé afin que vos proches puissent vous joindre en cas de nécessité.
Une alimentation vivante et régénérante avec des menus végétariens composés de produits bruts, locaux, biologiques et de saison.
Les repas sont des moments à part entière, conçus en cohérence et en soutien avec le programme d’exploration.
Dans le concret : 1 journée d'entrée dans le silence - 1 journée de sortie - 5 jours de silence.
Un programme d'exploration et de pratiques fixes, de 6h jusqu'à 19h avec
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Différents temps de méditation / relaxation sur la journée
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Des temps de Yoga / Mise en mouvement
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2 temps quotidiens d'exploration
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Temps de partage et d'enseignement
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Des temps libres d'intégration
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Des temps de Karma-yoga pour participer à la vie de la retraite
Sophrologue, explorateur des relations humaines et clown, Benjamin navigue d'horizon en horizon avec cette volonté de se découvrir toujours plus en profondeur, d'éveiller cette étincelle universelle qui nous relie.
Il vous accompagne avec la douceur et le dynamisme nécessaire pour appréhender les recoins inconfortables de nos structures, créer des espaces-temps sécurisants, apporter du soin au corps, à l'esprit et à l'âme. Il transmet une philosophie non-duelle à travers sa présence et l'attention qu'il accorde à ce qui est vivant maintenant.
Avec cette retraite, il vous invite à oser revenir à l'essentiel, sans détour par la voie du Silence et de sa comtemplation
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Aurélie Scarabin
Tombée amoureuse de la cuisine dès l'enfance, Aurélie saura ravir et surprendre vos papilles avec ses plats sains, végétaux et gourmands.
Désireuse de cuisiner de la façon la plus saine qu'il soit, dans un monde où fleurissent davantage de fast food que d'arbres fruitiers, Aurélie s'est fascinée pour les nouvelles tendances culinaires "healthy" et notamment l'alimentation vivante. Elle saura donc vous proposer des menus équilibrés, savoureux et originaux pouvant respecter les intolérances alimentaires de chacun.
Convaincue que le bien-être ne se réduit pas qu'à l'alimentation, elle s'est formée à la naturopathie et se fera une joie de vous accompagner vers la pleine santé.
Participation Consciente
Pour harmoniser notre démarche, nous proposons aux participants et participantes de vivre l’expérience de la Participation Consciente pour établir la contribution financière de chacun à l’événement. Une manière innovante de vivre notre rapport à l’argent, de rendre l'événement accessible à tous, de trouver la juste participation dans un esprit de co-responsabilité.
Pour cet événement, la participation consciente comprend :
Les frais pédagogiques,
l'hébergement & la pension complète
En pratique :
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La présentation du fonctionnement de la participation consciente se fait en début de retraite et ouvre un espace de discussion.
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La remise de la participation a lieu en fin de retraite, de façon individuelle, non-anonyme et sans justification.
4 éléments à prendre en considération pour une participation juste :
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Vos ressources financières.
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Ce que l’événement nourrit en vous (ressentis, apprentissages…).
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Les investissements nécessaires pour organiser l’événement (présentation détaillée des charges pendant la retraite).
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Le soutien à l'équipe pour obtenir de l’argent pour assurer leur stabilité financière et permettre la poursuite de leurs activités.
Inscription
Une avance sur la participation consciente d'un montant de 200 €, quel que soit le mode d’hébergement choisi, vous est demandée pour réserver votre place.
Le remboursement de l'avance se fera uniquement sur motif exceptionnel, jusqu’à 3 semaines avant le début de la retraite.
La réservation et la remise de l'avance se font en ligne
Adhésion à l'association
Adhésion "Stage" à l'association Passages
pour les participants
Si c'est la première fois de l'année que vous participez à une retraite. Merci d'adhérer à l'association Passages. Une "Adhésion Stage" de 10€ est nécessaire pour être couvert par l'assurance et pour soutenir administrativement, logistiquement et financièrement ces initiatives.
L'adhésion se fait en ligne uniquement.
Informations pratiques
Où et Quand…?
Retraite d'été de la soirée du 9 au 17 juillet 2023
au hameau de Pavé à Montbrun-Bocage (Ariège)
La retraite débutera à 19h le soir du 1er jour et se clôturera à 16h maximum le dimanche.
Nous vous accueillons le 1er jour à partir de 16h. L'arrivée se fait avant 19h.
Hébergement & pension complète
L’hébergement se fait sur place : le côté immersif de la retraite nécessite de dormir sur place pour vivre pleinement le processus.
Deux options d’hébergement vous sont proposées :
- Dortoir (Chambre de 3 ou 4 lits)
Les draps ne sont pas fournis - Possibilité de les louer sur place pour 5€
La restauration est en pension complète et est intégrée directement dans le processus de la retraite. Les repas sont préparés avec Amour et avec des produits bio, locaux et de saisons.
Les personnes ayant des régimes particuliers, allergies ou intolérances alimentaires sont invitées à nous en faire part au moment de l’inscription.
Venir à Pave
En voiture : Accès rapide par la A64 sortie 26 CARBONNE (20 min) - Pensez au covoiturage
En train : La gare la plus proches est la Gare de CARBONNE (20 min en voiture).
Un covoiturage pourra être organisé en fonction des arrivées en gare.
Informations
Pour toutes questions ou demande d'informations :
Benjamin au 06.70.33.24.33 ou contact@benjaminbouguier.fr